每周食谱(3.4-3.8)

八堡幼儿园 2024-04-02 21:32

合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!




星期日食谱




星期一食谱


早点心:

牛奶   饼干  山楂片

午 餐:


红烧肉

大白菜木耳油豆腐

午   点:

砂糖橘

蛋糕




星期二食谱

  

   早点心


牛奶   饼干 葡萄干


   午 餐

鸡米花

菠菜炒粉丝



  午   点


小圆子粥


星期三食谱


早点心:


牛奶   饼干  山楂片

午 餐:


香肠蒸蛋

青菜香菇炒肉

爱心餐:蒸肉饼


午   点:


饼干

香蕉


星期四食谱

早点心:

牛奶   饼干  葡萄干

午 餐:

面疙瘩

(青菜、蛋片、虾仁、肉丝)

爱心餐:莴笋炒肉丝

午   点:

红豆粥

星期五食谱

早点心:

牛奶   饼干  山楂片

午 餐:

干菜扣肉

酸辣土豆丝

爱心餐:蒸肉饼

午   点:

花卷

小香梨



幼儿园从食材的选购,到清洗,到烹调,每一位在这里工作的叔叔阿姨,都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!



米饭白又香 鱼肉味道棒

水果有营养 蔬菜更健康

宝宝不挑食 身体强又壮

吃饱又吃好 快乐又健康




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