每日食谱(11月17日--11月21日)

北辰幼儿园 2025-11-13 10:32



合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!



11月17日(星期一)食谱




早点心:鲜奶、龙游发糕、山楂片

午  餐:可乐鸡翅、西红柿炒鸡蛋虾皮冬瓜米饭

汤     平菇肉丝汤

午  点:蒸玉米

水  果:葡萄





11月18日(星期二)食谱




早点心:鲜奶、花卷葡萄干

午  餐:番茄土豆炖牛腩、银鱼蒸蛋、清炒油麦菜、米饭

汤     青菜豆腐汤

午  点:燕麦粥  

水  果:小香梨







11月19日(星期三)食谱


早点心:鲜奶小米糕、香蕉片

午  餐香酥鱼排、西葫芦炒肉片、清炒包心菜、米饭

汤     排骨海带汤

午  点:饼干

水  果蜜桔





11月20日(星期四)食谱



早点心:鲜奶、豆沙包、腰果

午  餐:红烧狮子头、肉沫藕片、炒青菜、米饭

汤     萝卜丝鸡蛋汤

午  点:蒸红薯

水  果:龙眼







11月21日(星期五)食谱


早点心:鲜奶、奶黄包、杏仁

午  餐 肉丝焖面

汤     小鸡蘑菇汤

午  点:小面包

水  果:小番茄








幼儿园从食材的选购,到清洗,到烹调,每一位在这里工作的叔叔阿姨,都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!


米饭白又香 鱼肉味道棒

水果有营养 蔬菜更健康

宝宝不挑食 身体强又壮

吃饱又吃好 快乐又健康




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