本
周
食
谱
合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!
11月17日(星期一)食谱
早点心:鲜奶、龙游发糕、山楂片
午 餐:可乐鸡翅、西红柿炒鸡蛋、虾皮冬瓜、米饭
汤 :平菇肉丝汤
午 点:蒸玉米
水 果:葡萄
11月18日(星期二)食谱
早点心:鲜奶、花卷、葡萄干
午 餐:番茄土豆炖牛腩、银鱼蒸蛋、清炒油麦菜、米饭
汤 :青菜豆腐汤
午 点:燕麦粥
水 果:小香梨
11月19日(星期三)食谱
早点心:鲜奶小米糕、香蕉片
午 餐:香酥鱼排、西葫芦炒肉片、清炒包心菜、米饭
汤 :排骨海带汤
午 点:饼干
水 果:蜜桔
11月20日(星期四)食谱
早点心:鲜奶、豆沙包、腰果
午 餐:红烧狮子头、肉沫藕片、炒青菜、米饭
汤 :萝卜丝鸡蛋汤
午 点:蒸红薯
水 果:龙眼
11月21日(星期五)食谱
早点心:鲜奶、奶黄包、杏仁
午 餐: 肉丝焖面
汤 :小鸡蘑菇汤
午 点:小面包
水 果:小番茄
幼儿园从食材的选购,到清洗,到烹调,每一位在这里工作的叔叔阿姨,都尽心尽力,把所有的宝贝当成自己的宝贝,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!
米饭白又香 鱼肉味道棒
水果有营养 蔬菜更健康
宝宝不挑食 身体强又壮
吃饱又吃好 快乐又健康
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